Wessp - Das Blut der Sieger 978-3-934651-04-3

Das Blut der Sieger

ISBN: 978-3-934651-04-3

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Warum ist man so, wie man isst?

Autor: Dr. Michael Spitzbart

Gesundheit liegt im Blut! Gesund ist, wer optimale Blutwerte hat. Wie man sie erreicht, was man essen und trinken sollte, schlüsselt Dr. Spitzbart in logisch, unterhaltsamer Weise auf: Nach einer kurzweiligen Erklärung, was eigentlich unser Blut ist, werden alle lebenswichtigen Vital- und Mineralstoffe sowie Vitamine erklärt. Mit Hilfe der übersichtlichen Tabellen zum Tagesbedarf können Sie Ihre Blutwerte selbst optimal tunen. Dazwischen belegen die Erfolgsgeschichten von sieben Persönlichkeiten die richtige Ernährung. Die Interpretation ihrer Blutwerte zeigt, warum sie in ihrem Bereich Höchstleistungen bringen können.

240 farbige Seiten
Zahlreiche Abbildungen
Format 14,8 x 21,0 cm
Broschur

Erschienen: 2001

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